Отёки нижних конечностей причины и лечение

Причины отечности нижних конечностей

Отёки нижних конечностей причины и лечение

Отек представлен в виде скопления в тканях жидкости в избытке, при этом ситуация стабилизируется сама по себе, если организм здоров. Что же предпринять, если отеки возникают на фоне заболевания, и почему отекают ноги у здорового человека?

Почему отекают ноги

Отечность нижних конечностей у здорового человека обусловлена физиологическими причинами:

  • неудобная обувь;
  • лишний вес;
  • слишком мягкое или низкое кресло;
  • привычки скрещивать ноги;
  • период после операции;
  • плоскостопие;
  • восстановительный период после кесарева;
  • нарушение обмена веществ;
  • перелом;
  • употребление жидкости в избытке, особенно вечером;
  • высокие нагрузки на ноги.

Защита от перегрева летом также является физиологической причиной, поскольку данный механизм активизируется в жару и способствует расширению периферических сосудов.

Почему же защитный механизм вредит здоровью? Падение давления в сосудах является прямым последствием, после чего в тканях накапливается вода из-за нарушения микроциркуляторных процессов.

Если ноги стали отечными и указанные выше причины вы исключили, провоцирующим фактором могут стать патологические заболевания.

Варикозное расширение вен

Нельзя заметить патологические изменения сразу, малозаметные припухлости постепенно превращаются в глобальные отеки ближе к вечеру, особенно после длительных прогулок.

После сна состояние стабилизируется, но во второй половине дня снова становится хуже. Визуально отеки увеличиваются, если другие симптомы варикозного расширения вен прогрессируют.

Речь может идти о трофических нарушениях.

Патология чаще всего проявляется только на одной ноге, не симметрично.

При варикозном расширении вен строго противопоказаны горячие ванны, даже если они снимают болевой синдром.

Ноги при таком заболевании отекают из-за существенного повышения гидростатического давления в венах, что приводит к нарушению оттока крови.

Давление повышается сначала в крупных венах и затем ситуация настигает мелкие сосуды. Гидростатическое давление в капиллярах традиционно выше, поэтому межклеточное пространство выжимает в ткань жидкость из сосудов. Проблема характерна в большей мере для женщин после 50 лет.

«Слоновая» болезнь

Данная патология сопровождается нарушением лимфотока в подкожной клетчатке и коже, в связи с чем застаивается лимфа, нарушается водный и белковый обмен в тканях. Болезнь характерна для мужчин и женщин в одинаковой степени. Сильные отеки локализируются чаще всего на ногах и свидетельствуют уже о третьей, необратимой стадии заболевания.

На первой стадии изменения незначительные и припухлости наблюдаются только вечером.

Отеки на начальных стадиях не болят и проходят после физических нагрузок или наутро, поэтому подозрений о серьезной болезни ни у кого не возникает.

Характерные изменения можно заметить только на второй стадии. Границы и контуры ноги стираются, она становится непропорциональной, ступни становятся похожими на стопы слона.

Лечение предполагает обязательное наблюдение у врача и состоит из регулярных сеансов лимфомассажа и лечебной гимнастики, правильного питания, использования компрессионного трикотажа. В крайних случаях актуально хирургическое вмешательство.

Болезни почек

Почечные болезни также вызывают заметные отеки нижней конечности, правая и левая нога поражаются в одинаковой степени. Пораженной оказывается тыльная часть ноги, температура не повышается, болевой синдром и зуд отсутствуют. Проблемы с почками можно определить по уменьшению количества мочи, изменению ее цвета, наличию темных кругов под глазами и отечности век.

Такими симптомами могут сопровождаться следующие патологии:

  • почечная недостаточность;
  • опухолевые процессы;
  • отравление тяжелыми металлами;
  • системные болезни соединительной ткани;
  • амилоидоз;
  • гломерулонефрит.

Мочегонные препараты являются основой лечения почти всех болезней, связанных с почками.

Заболевания щитовидной железы

При таких патологиях отеки упругие и после надавливания ямки не остаются. Проблемы с щитовидной железой стоит рассматривать, если нога отекла в области ниже колена, чаще на щиколотках. Среди сопутствующих симптомов, по которым можно достоверно определить проблему с щитовидной железой – склонность к запорам, зябкость, сонливость, отечность языка и рук, в частности, плеч.

Нередко причинами отечности нижних конечностей могут стать и другие болезни:

  • гестоз – тяжелое осложнение среди беременных;
  • цирроз печени;
  • сердечная недостаточность – распространенная патология среди пожилых;
  • сахарный диабет.

Самостоятельная диагностика чревата осложнениями, поэтому в некоторых случаях консультация профильного специалиста обязательна – флеболог, нефролог, эндокринолог, кардиолог.

Лечение отека ног

Основу лечения составляют специальные мази и гели, также актуален лечебный самомассаж и регулярное принятие ванночек. Наличие сопутствующих заболеваний – повод предварительно проконсультироваться с врачом по поводу тактики лечения.

Лечебный самомассаж – универсальный метод, какой бы ни была причина отеков. Ванночки при некоторых заболеваниях противопоказаны.

Гели и мази против отеков

Использовать нижеперечисленные мази и гели разрешается только после постановки точного диагноза и определения причины отечности нижних конечностей.

Название Действие
Венитан Способствует укреплению стенок вен и капилляров. Основу составляет вытяжка конского каштана.
Гепариновая мазь Обладает противовоспалительными свойствами, способствует растворению микроскопических тромб, активизирует кровообращение.
Эссавен гель Помогает избавиться от микротромб, активизирует кровообращение, укрепляет стенки вен и капилляров.
Лиотон мазь Считается лучшим средством при варикозных заболеваниях. Обладает обеззараживающим свойством, снимает боль и воспаление.
Троксевазит Способствует укреплению стенок вен и капилляров, обладает охлаждающими и обезболивающими свойствами.

В состав перечисленных средств входит гепарин, рутин и экстракт конского каштана, которые способствуют укреплению капиллярной системы. Указанные компоненты можно использовать для самостоятельного приготовления лечебных кремов.

Лечебный самомассаж

Массаж стоит проводить в вечернее время после принятия душа. Сухим полотенцем разотрите ноги и начинайте их разминать с большого пальца с переходом на стопу, лодыжку, икру, колено и бедро. Точки на основании пальца и ногтевой пластине самые важные. Дополнительно можно использовать следующие средства:

  • смесь скипидара и яблочного уксуса 1:3 с добавлением яичного желтка для растираний;
  • смесь скипидара и касторового мала 1:2;
  • маленький резиновый мячик;
  • кубики льда.

Для приготовления льда лучше использовать настои лекарственных растений – эвкалипта, перечной мяты, тысячелистника, пупавки красильной, арники горной, шалфея.

Ванночки для устранения отека

Ванночки стоит также делать в вечернее время. Они могут быть контрастными или с добавлением следующих компонентов:

  • морская соль способствует расслаблению и снятию отека;
  • отвар астрагала улучшает работу сердечнососудистой системы, снимает отек;
  • листья бузины.

Старайтесь максимально ограничить употребление любой жидкости после 7 вечера, используйте отвары лечебных трав для вывода лишней жидкости. Мочегонные сборы должны иметь в составе экстракт полевого хвоща или березовые почки.

Отеки во время беременности

Отечность на ногах часто наблюдается во время беременности, поскольку выработка прогестерона увеличивается, а этот гормон не только сдерживает сократительную способность матки для предотвращения выкидыша, но также задерживает жидкость в тканях. Водно-солевой баланс также меняется из-за смены привычек в рационе, поэтому изменяется состав крови и нарушается отток лимфы.

Проблемы начинают появляться со второго триместра и могут усугубляться к третьему, если не принять меры.

  1. Физиологические отеки в этот период не опасны. Они возникают из-за склонности организма к задержке воды и натрия в организме, употребления соленой пищи. Если отечность возникала при менструации, в период беременности проблема не исчезнет, но организм восстановится самостоятельно после родов.
  2. Патологические отеки указывают на заболевание. Например, водянка беременных предполагает резкий набор массы тела (20 кг и более), сильно отекает поясница, лицо, руки и ноги. Опасности для ребенка нет, если вовремя предпринять меры, но если ситуация запущена, начнется развитие гестоза.

    Данное осложнение сопровождается повышенным артериальным давлением и увеличением количества белка в моче, что опасно для плода и матери.

Небольшие отеки можно лечить дома, в стационар стоит обратиться, если длительное время не наблюдается улучшений.

Запрещено принимать мочегонные средства самостоятельно, они назначаются только в крайних случаях при очень выраженных отеках.

Если результата не будет и после курса лечения, оптимальным решением станут преждевременные роды.

Борьба с отеком ног при беременности

Оптимальное количество жидкости в сутки – 1,5 л с учетом соков, супов и фруктов. Актуальны и другие ограничения и рекомендации:

  • полезен переход на бессолевую диету – до 8 г соли в сутки;
  • запрещены сладкие газированные напитки;
  • компот из брусники снимет патологическую симптоматику;
  • несколько раз в день лежите с поднятыми вверх ногами;
  • эффективны 20-минутные холодные ванночки для ног;
  • каждые 7 дней питайтесь яблоками и соком в течение всего дня;
  • сутра пейте жидкость из заваренной на ночь кураги, в течение первых 30 минут ничего не ежьте.

Связанные жидкости (молоко, фреши) не выходят в ткани и остаются в кровеносном русле, что предотвращает возникновение отеков.

i Пожалуйста оцените статью,
мы старались:

Источник: https://netbolezni.net/kardiologiya/337-prichiny-otechnosti-nizhnih-konechnostey.html

Отеки нижних конечностей

Отёки нижних конечностей причины и лечение

Отеки нижних конечностей представляют собой состояние, когда клетки и межклеточное пространство подкожной клетчатки переполняется жидкостью. Главной локализацией такой патологии различного генеза становятся голени и стопы.

Явление объясняется тем, что указанные части тела подвергаются одной из наиболее сильных функциональных нагрузок в процессе активной деятельности человека. При этом именно они находятся в наиболее низком положении по отношению к центральным частям тела при условии нахождения в вертикальном положении.

Несмотря на то, что отекают конечности почти одинаково часто у представителей обоих полов, считается, что первыми в группу риска попали женщины в период беременности.

Вне зависимости от того, кто стал жертвой патологии, его состояние оценивают по шкале степени выраженности.

Результат укажет, насколько сильно сдвинулся дисбаланс между фактическими возможностями организма и физиологическими механизмами пострадавшего.

Симптомы начала серьезного недуга

Отечность ног иногда может выступать маркером способности организма человека приспосабливаться к внешним негативным условиям. Но в большинстве случаев такой сигнал свидетельствует о том, что организм поразила какая-то инфекция, либо из строя вышел внутренний орган.

Чтобы разобраться с тем, носят ли отклонения стабильно физиологический характер, что является относительно безопасным состоянием, либо речь идет о заболевании, нужно найти причины ухудшения самочувствия.

Одним из самых главных указателей того, что нужно немедленно начать лечение, медики называют пастозность. Состояние предусматривает легкое пропитывание жидкостью кожного покрова вместе с клетчаткой в нижней трети конечности, голеностопном суставе абсолютно по всей окружности.

Проверить наличие пастозности легко в домашних условиях. Достаточно надавить на проблемную зону. Если след остался, то это повод записаться на прием к терапевту, так как данное явление является показателем запуска процесса дестабилизации в организме.

Следующей важной подсказкой выступает локальная отечность. Внешне такое состояние выражается в отеках с локализацией в области лодыжки, либо по окружности голеностопного сустава. Причем поражение способно затрагивать как только одну ногу, так и обе. Точно ответить на вопрос: почему так происходит, сможет только лечащий врач.

Отдельно рассматривается так называемый выраженный отек голени со стопой, которые нередко охватывает пространство вплоть до колена, либо поднимаясь еще выше.

Типичным признаком указанного симптома становится длительно не сходящий след после надавливания на проблемный участок. Обычно у людей, которые сталкиваются с подобным, жалобы редко ограничиваются только лишь дискомфортом.

Им приходится иметь дело с тяжестью, которая усугубляется при активной ходьбе.

Одним из самых сложных для лечения форм симптомов называют трофические кожные расстройства.

Так медики обозначили крайнюю степень отечности, повторяющейся на постоянной основе, что заставляет кожу постоянно растягиваться, меняя свои природные параметры.

При представленной клинической картине пострадавшие уже испытывают значительные боли, которые вызваны различной степенью тяжести кожных аномалий:

  • дерматитом;
  • эрозиями;
  • трофическими язвами;
  • открытыми ранами, которые превращаются в «открытые ворота» для болезнетворных микроорганизмов.

Если не помочь потерпевшему на ранних стадиях проявления болезненных признаков заболевания, проявлением которого являются отеки, то патология перерастет в причину для запуска необратимых процессов в организме.

Причины для повторяющихся отеков

Самый важный пункт при диагностике и терапии отечности включает осознание того, что указанное состояние не является самостоятельным недугом, а выступает симптомом более опасных болезней. Когда пациент успевает поработать над профилактикой, либо «ловит» отклонение на ранней фазе развития, то вполне успешно сможет заблокировать поражение вен, артерий, капилляров в нижних конечностях.

Проще всего справляться с патологией у мужчин и женщин, если ее первоисточником стало длительное перенапряжение, спровоцированное гидростатическим воздействием на сосуды. Вызвано это длительным пребыванием в вертикальном положении, что свойственно людям определенных профессий. Внешне это выражается в:

  • отечности обеих голеней максимально равномерно;
  • пастозностью по всей окружности пораженной части;
  • ухудшении самочувствия ближе к вечеру, либо почти сразу после физически тяжелой работы.

Когда усиленный труд носил одноразовый характер, то специально искать, чем снять припухлости, не надо. К утру все пройдет самостоятельно.

Намного хуже обстоят дела с теми, кто практически на ежедневной основе сталкиваются с представленным симптомом, свидетельствующим о сердечной недостаточности. Его типичными подсказками выступает:

  • неравномерность отекания правой, левой ноги с разной степенью поражения по длине конечности;
  • лишь незначительное уменьшение ощущения распирания сосудов изнутри по утрам;
  • разная плотность поражения.

При подобном раскладе не поможет местное лечение. Придется записываться на прием к кардиологу, чтобы он составил схему помощи при сердечной недостаточности. Только влияние на суть проблемы позволит нейтрализовать доставляющие дискомфорт проявления.

Но что делать, если ЭКГ и прочие анализы, обследования сердечно-сосудистой системы показали, что с сердечной мышцей все в порядке, а лучше не стало? В таком случае нужно провериться на предмет почечной недостаточности, ведь доставляющие эстетические неудобства проблемы часто выступают прямым следствием нефротического синдрома.

Заподозрить неладное позволит:

  • одинаковая степень выраженности;
  • ухудшение самочувствия в утренние часы;
  • спадание симптоматики ближе ко сну;
  • одутловатое лицо.

Не менее часто обывателям приходится сталкиваться с отеками при венозных патологиях, ярким примером которых является варикозное расширение вен. То же самое может прослеживаться, если человек имеет тромбофлебит.

Тут типичная картина предусматривает поражение одной из ног с большей выраженностью. Причем любое длительное пребывание в вертикальном положении грозит резким ухудшением самочувствия.

Зачастую больше всего страдает окололодыжечная область.

Еще одним распространенным недугом становятся лимфатические изменения, особенно после перенесенного рожистого воспаления с последствиями. Здесь ситуация во многом копирует признаки происходящего при варикозе. Сами по себе такие отеки редко уходят, и из-за того что их легко перепутать с симптомами других заболеваний, окончательный диагноз нужно доверить выносить только опытному специалисту.

Он проведет осмотр, а также проверит тыльную поверхность стопы. Если там имеется «опухшая подушка», то с большой долей вероятности обратившемуся будут назначены препараты для излечения лимфедемы.

Немного реже катализаторам возникновения отечности становится дестабилизация костно-суставной системы.

Также сильные боли, сопровождаемые припухлостью разной степени выраженности, способны гарантировать гнойно-инфильтративные болезни кожного покрова, мягких тканей и костей. Это свойственно переломам, надколам кости, трещинам, ранам.

Здесь снятие припухлости обычно откладывают на потом, включая в перечень неотложных мер оказания помощи остановку кровотечения и вызов «скорой» на место происшествия.

Послужить причиной ухудшения самочувствия может даже обычный укус насекомого с последующей аллергической реакцией. Это приводит к тому, что больной сегмент стремительно увеличивается в объеме. В подобных ситуациях вроде укуса осы оказывается местная помощь, не требующая длительного методичного следования инструкциям, как при лимфостазе.

Среди других причин выделяют:

  • гипотиреоз;
  • микседему;
  • состояние при беременности, предменструальный синдром;
  • гиперфункцию надпочечников;
  • истощение алиментарного типа;
  • сосудистые расстройства нейропаралитического спектра действия, что свойственно прогрессирующим патологиям нервной системы.

Встречаются в медицины случаи, когда отечность выступала лишь косвенным доказательством увеличения печени, других недугов, не особенно связанных с изменениями в механизме наполнения межклеточного пространства.

Во время поисков источника отклонения не стоит сбрасывать со счетов психосоматику на фоне эмоциональных перегрузок, стресса.

Одобренные лечебные методики

Самостоятельно справляться с устранением болезненности при отеках разрешается разве что при разовой гидростатической нагрузке на стопы при длительном перенапряжении мышц. Хронические аналоги развития событий – прямой пропуск на прием к врачу.

Самолечение по разным справочникам вроде «Лечим сами» – плохая идея, которая способна за считанные месяцы довести до необратимых осложнений.

Когда у пострадавшего обнаружили как раз гидростатическую припухлость без патологической подоплеки, то тут медики советуют придерживаться следующих принципов:

  • ограничить физические нагрузки;
  • выполнять специальную гимнастику;
  • периодически отдыхать с возвышением икр над туловищем;
  • носить изделия из компрессионного трикотажа в профилактических целях.

Чтобы поскорее вернуть ножкам естественный внешний вид, допускается использование мазей, предназначенных для лечения отеков венозного происхождения. Хороший эффект гарантирует правильно выполненный массаж.

Описанное выше состояние чаще беспокоит молодежь, в то время как у пожилых по большей части диагностируют кардинальные, почечные отеки. Тут простыми рекомендациями не обойтись. Придется начать принимать мочегонные средства, которые вам пропишут, основываясь на результатах анализов.

Помочь способны даже народные средства, но перед началом их применения все равно требуется консультация специалиста.

Современная медицина отдает предпочтение петлевым, тиазидным, калийсберегающим диуретикам. Кратность приема, как и длительность курса определяется исходя из итогов промежуточного лабораторного исследования.

Причем придется приготовиться к тому, что при тяжелых формах течения надо пользоваться инъекционным форматом введения лекарственных средств. По мере улучшения ситуации допускается переход на таблетированную форму.

Когда процесс затронул обе конечности, то тут не получится обойтись без препаратов с высоким содержанием калия. С их помощью получится компенсировать потери микроэлемента при употреблении диуретиков. Однако стоит помнить, что при почечной недостаточности их назначать категорически запрещено. Осторожно проводится их предписание сразу после операции.

Вспомогательным пунктом числится кардиопротекторы, которые напрямую отечность не устраняют, зато работают над усилением сердечной мышцы, ведь ее слабое здоровье является провокатором припухлостей.

Одни лишь упражнения при отеках венозного происхождения не помогут. Здесь главным инструментом терапевтического значения выступает создание необходимой для стабильного самочувствия компрессии. Достигается это за счет применения особенных трикотажных чулок, колготок, носков. Просто завязать эластичный бинт около щиколотки – слабая защита от опухших стоп.

При прохождении терапии в условиях стационара лечение включает в себя прием пациентами флеботоников. Они работают над тем, чтобы укрепить сосудистые стенки.

Их назначение обычно сопровождается многочисленными вспомогательными анализами, ведь некоторые типы флеботоников, особенно растительного происхождения, запрещено применять при тромбозе, атеросклерозе, диабете, трофических язвах, остеоартрите. Окончательное решение в пользу их назначения принимает лечащий врач.

Еще одним обязательным пунктом программы облегчения отечности являются кроворазжижающие средства. Они успешно справляются со снижением уровня вязкости крови.

Отдельно назначаются местные лекарства, если пострадавший жалуется на нетипичные проявления вроде зуда с покраснением, посинением, воспалением суставов. Для принятия решения о том, какую мазь или гель назначить, доктор должен сначала разобраться с тем, как выглядит поражение, вызывавшее нарекание со стороны пациента.

На фоне этого становится понятно, почему так важно при первых признаках отеков немедленно обращаться к врачу. Только так получится установить истинный источник болезни, а также составить индивидуальную лечебную схему.

Источники

  1. Покровский А. В. – Клиническая ангиология: рук-во для врачей. – М.: Медицина, 2004
  2. Золотухин И. А. – Дифференциальная диагностика и лечение отеков нижних конечностей. – Российский государственный медицинский университет, Москва

Извозчикова Нина Владиславовна

Специальность: инфекционист, гастроэнтеролог, пульмонолог.

Общий стаж: 35 лет.

Образование: 1975-1982, 1ММИ, сан-гиг, высшая квалификация, врач-инфекционист.

Научная степень: врач высшей категории, кандидат медицинских наук.

Повышение квалификации:

  1. Инфекционные болезни.
  2. Паразитарные заболевания.
  3. Неотложные состояния.
  4. ВИЧ.

Источник: https://FoodandHealth.ru/simptomy/oteki-nizhnih-konechnostey/

Отекают ноги: причины и симптомы для определения заболевания

Отёки нижних конечностей причины и лечение

Отек – это лишнее скопление воды в тканях организма. В зависимости от места проявления он случается общим и местным. Основная масса людей считает, что отеки ног – это женская болезнь, но она касается и мужского пола. Об отеках ног говорит не только увеличение размера конечностей, но въедания в кожу от некомфортной обуви и одежды, которые их пережимали.

Распространенная первопричина отеков ног – варикозное расширение вен, каким мучается любой 10 житель планеты. Оно появляется по причине нарушения работы венозных клапанов и снижения тонуса сосудов. В результате кровь застаивается в сосудах, и плазма крови проникает через стенки сосудов в ткани.

Впрочем признаки варикоза тривиальные и всем знакомые: извитые вены, выступающие на ногах, красноватые звездочки, сосудистые сеточки на голенях и бедрах. И в следствие этого при их отсутствии основная масса людей игнорирует отеки, полагая , что это возникает от усталости ног.

На самом же деле отеки имеют все шансы быть первым сигналом становления небезопасных болезней или же проявлением застаревшей заболевания, которую люд или же игнорировали, или же не отмечали.

«Есть простецкий тест, который сможет помочь определению, есть ли у вас отек, надавите пальцем на голень, подержите 10–15 сек. и уберите палец. В случае если вмятина осталась и не убирается в течение минуты (или больше), значит у вас отек на 100%».

Причина 1

Некоторые болезни, с симптомомами отечности ног, имеют все шансы привести к импотенции мужской пол, к психической заторможенности, слоновости (когда отекшая часть тела становится в форме цилиндра, столба) и в том числе и к гибели больного! 1-ая первопричина – это болезни сердца (ишемическое заболевание, сердечная недостаточность).

На ноги подается самое большое давление, в следствие этого — кровь застаивается. Поэтому отек ног – это один из начальных сигналов тревоги при сердечных болезнях. Отеки становятся меньше после принятия горизонтального положения. Утром отечность спадает, но вечером они возобновляются. Отеки на вид симметричные (поражают обе ноги или же обе руки одинаково), прохладные на ощупь.

И в случае если надавить пальцем на отекшую голень, подержать 15 секунд и убрать его, то отпечаток (ямка) ещё минуту будет виден. Наблюдайте за собой. В случае если при самой малой физиологической нагрузке бывает замечена одышка, вас каждый день преследует кашель, который увеличивается при горизонтальном положении, а сердце «выскакивает из груди», вам надо обращаться к кардиологу.

По другому заболевание не только усугубится, но и потянет за собой последующую проблему!

Причина 2

2-ая критическая причина – заболевания почек. И в данном случае отеки ног – это 1-ый звоночек, который говорит о данном заболевании.«Почечные» отеки ног смахивают на «сердечные»: для них свойственна симметричность, и ямочка остается от нажима пальца. Эти отеки пластичные и мягкие, их возможно просто переминать и подвигать руками.

Такие отеки в отличие от сердечных, прохладные и проявляются утром, так как функционирование почек выпадает на ночь. Они начинаются с век, лица и завершаются на ногах. В случае если почки слабые, то на утро будут замечены «мешки» под глазами, отеки ног, но и кольца на руках врежутся в кожу пальцев, их непросто станет снимать. Эти отеки довольно быстро развиваются».

Надо обратить внимание на сопутствующие признаки. В случае если у вас больное и нечастое мочеиспускание, повышенная температура тела и неутолимая жажда – это симптомы того, что вам надо пойти к нефрологу или же урологу. И ни в коем случае нельзя ставить самим для себя мочегонные средства. Это может привести к ужасным результатам.

Только доктор на базе анализов может назначить для вас мочегонное.

Причина 3

3-я причина – это болезни печени (цирроз, гепатит и в том числе и рак). Такие отеки приводят к возникновению в печени рубцовых изменений, вследствие чего воротная вена, которая проходя печень, пережимается. Увеличивается нагрузка в сосудах, которые присутствуют ниже печени.

В следствие этого жидкость накапливается в брюшной полости и ногах. Эти отеки симметричные, Сохраняют нажим от пальца, но различие от «сердечных» и «почечных» они постоянны. Внимание, самый ранешний симптом начала отеков – это возникновение ярко выраженных сосудистых звездочек на животе.

Эти отеки начинаются как раз с живота (вода накапливается в брюшной полости – это страшное зрелище) и идут к ногам. Помимо на данную проблему отеков указывает боль в правом подреберье (из-за того, что печень увеличивается), пожелтение кожи и белковой оболочки глаза. А ещё досадный печеночный запах изо рта.

Отеки ног бывают замечены, когда прикованный к кровати уже понимает или догадывается о циррозе, а вот гепатит и рак печени имеют все шансы до последнего «тихо» развиваться, в следствие этого отекшие ноги имеют все шансы указывать на них. Ключевое – быть особо внимательным к себе, прислушиваться к организму.

А при обнаружении настораживающих признаков, немедленно обращаться к гастроэнтерологу.

Причина 4

Эта причина отеков ног – нарушения работы щитовидки. Из-за понижения выработки гормонов щитовидной железы (гипотиреоза) нарушается обмен веществ на клеточном уровне, который влияет на весь организм в целом, а не отдельные части тела. В результате, жидкость накапливается между клеток.

В случае, если своевременно подметить проблему и направиться к нужному спецу, то он назначит медикаменты, которые простимулируют выработку важных гормонов, и гипотиреоз не перейдет в последнюю форму – микседему (когда отеки не проходят в том числе и после долговременного отдыха). Но это не самое страшное!» Заболевание поражает и нервозную систему.

Человек может стать овощем, который ничего не осознает и не имеет возможность правильно откликаться на действительность. А мужчинам несвоевременное выявление данного заболевания угрожает понижением либидо и половой нефункциональностью (импотенцией)! Помогут заметить начало становления гипотиреоза отеки ног.

Они схожи с отеками, вызванные болезнями печени, но имеют индивидуальность – не оставляют ямку после нажатия, в отличие от всех прошлых причин. Кожа становится сухой и толстой, похожа на апельсиновую корку.

На такие симптомы отеков могут указывать ещё и сопутствующие признаки: внезапный и резкий набор веса, заторможенность и медлительность (может нарушаться память, речь делается непонятной, язык как будто не дает при разговоре) и и температура до 36,6 градусов. Есть ещё и незначительные проявления, на которые следует обратить внимание: выпадение волос, слоение ногтей, грубое лицо(эффект маски).

Причина 5

Предпосылкой отеков ног имеет возможность быть заболевание, запустив которое, с высокой вероятностью лишишься возможности передвигаться. Это несоблюдение оттока лимфы, которое приводит к слоновой болезни – лимфедеме, что называется так по причине наружного облика отекших ног, которые напоминают слоновьи.

Когда появляется препятствие на пути хрупких и тонюсеньких лимфатических сосудов, они не имеют возможности транспортировать жидкость с продуктами обмена, и данная жидкость остается в тканях. Организм подключает защитные механизмы и начинает увеличивать соединительный материал, дабы удержать жидкость.

В следствие этого лимфедема – это приобретенный отек, который приводит не только к слоновости, но и к выходу в свет целлюлита. Самое ужасное то, что несоблюдение оттока лимфы разной степени имеется у 1/10 жителей Земли, и на третьей стадии данное заболевание необратимо. А люди продолжают игнорировать отеки ног.

Но слоновость возможно предупредить, заметив изменения на 1 или же 2 стадии. На 1 стадии лимфедема проходит неприметно – отеки бывают замечены и пропадают, они ещё не неизменные, в следствие этого, игнорируются. Мало кто обратит внимание на значение мягкого и безболезненного отека, который бывает замечен время от времени и пропадает после физиологической нагрузки.

Главный симптом – эти отеки ассиметричные. Имеет возможность отекать лишь только 1 нога или же лишь только 1 рука, или же рука и нога, зависимо от такого, где пережат лимфатический канал. В случае если отекают в том числе и обе ноги, то неодинаково. На 2 стадии, когда люди уже начинают отмечать эти отеки, они остаются неизменными.

Ямка от давления не остается, как и нарушении работы щитовидки. Боль отекших частей тела не даст забыть о проблеме. Кожная складка будет уплотняться, а кожа на пораженных участках – красноватой и раздраженной. Это те сигналы, которые несомненно помогут своевременно среагировать, обратится к сосудистому хирургу и предупредить слоновую болезнь.

В этом случае, совсем не обязательно нужна операция. Чем раньше обратите внимание на отеки, что консервативнее станет исцеление: особая диета, лимфомассаж, ванночки, ношение целебного трикотажа.

Обычные отеки ног

В случае если все перечисленные признаки отсутствуют, и отеки ног бывают замечены только впоследствии больших нагрузок, сидячей работы или же ношения некомфортной одежды и обуви, или же вы понимаете, что выпили более 1,5 л воды за день, нужно:

  • ликвидировать некомфортную обувь (это касается не только каблуков, а и тесноватой обуви) и некомфортную одежду из гардероба;
  • создавать перерывы в работе: в случае если работа сидящая – прогуляться, в случае если стоячая – посидеть пару минуток в час;
  • ограничить в жару использование спиртного, соли, углеводов. Они и например вредные для самочувствия, а по жаре и тем более;
  • есть много сельдерея, петрушки, яблок, цитрусовых, лука и чеснока, потому что они делают лучше кровообращение и содействуют оттоку воды из тканей и выведению сквозь почки. В случае если же вам довелось пренебречь одним пунктов рекомендаций и вы не понимаете, как преодолеть проблему отекших ног, надо дать им отдохнуть.

Как убрать отек ног

Контрастные ванночки. Для вас потребуются 2 тазика: 1 с прохладной водой (15°C), другой с горячей (38–39 °C), а еще аква термометр, дабы мерить температуру воды. Он не дорогой и в аптеках возможно приобрести. Воду надо налить по лодыжки. В начале ноги опускаете в теплую воду на 3 минутки, вслед за тем довольно проворно – в прохладную на 10 сек. И незамедлительно – вновь в теплую воду.

Процедуру надо завершать опусканием ног в прохладную воду. Вы сразу ощутите, как оживут ваши капилляры – ваши целители, очистители и кормильцы. Можно устроить 3 несложных упражнения, которые также улучшат кровообращение и снимут отек ног. Нередко отек имеет возможность возникнуть по причине того, что вы длительное время сидели в позе нога на ногу. В следствие этого эти упражнения — уменьшат отек.

Упражнение № 1

Для него для вас потребуется или ступень, или связанная пачка давних печатные изданий высотой 10 см. Становитесь на нее так, дабы пятки свисали, опускаете их книзу, а вслед за тем возвращаетесь в начальное состояние. Повторять 5 раз. Как как будто вы пружините.

https://www.youtube.com/watch?v=Q-yRIsprf7E

Упражнение № 2

Теперь берете лист печатного издания, садитесь на стул и пытаетесь скомкать лист ногами и порвать в клочья. Одной газеты достаточно за раз.

Упражнение № 3

Садитесь на стул, высыпаете маленькие предметы на пол (бусинки, пуговицы, монеты), ставите вблизи коробку и постараетесь поднять их с пола пальцами ног и сложить в коробку. Массаж и самомассаж – подходящий вариант. Сидя на стуле или же диванчике, начинайте массажировать ногу с большого пальца по голени, вслед за тем от колена до бедра.

Нажимать на эти точки: на ногтевую пластину, на основание пальца. Вы также будете стимулировать кровообращение, разомнете пальцы, которые мучились весь день в некомфортной обуви. Утомление как рукою снимет. И дабы зафиксировать итог, возможно намазать ножки кремом с экстрактом ментола или же лаванды и прилечь на отдых.

Дабы отек всецело ушел, ноги надо положить повыше уровня груди и сердца на подушку или же валик. В случае если ваши ноги отекли по причине очевидной вялости, то воспользовавшись данными нехитрыми советами, на утро вы уже не увидите ни малейшего отека.

Но в случае если вы подозреваете, собственно что ваши отеки пробуют предупредить вас об одном из тех небезопасных болезнях, о коих мы сейчас говорили или же о варикозном расширении вен, то эти рекомендации не сработают. Более того – они имеют все шансы навредить.

Источник: https://yourstartrek.ru/zdorove/otekajut-nogi-prichiny-i-lechenie-boleznej/

Почему отекают ноги, руки и лицо и что с этим делать

Отёки нижних конечностей причины и лечение

Это «не так» может варьироваться от «ничего страшного» до перспективы скорого летального исхода. Поэтому не оставляйте отёчность без внимания.

Когда надо срочно звонить в скорую

Немедленно обращайтесь за медицинской помощью, если наблюдаете следующие симптомы :

  • отёк появился внезапно и быстро увеличивается в размерах;
  • он (вне зависимости от места появления) сопровождается одышкой, болью в груди;
  • одновременно с появлением отёка вы чувствуете беспокойство, сильное головокружение или головную боль;
  • у вас опухла только одна нога.

Звонить в скорую необязательно, но постарайтесь как можно быстрее проконсультироваться с врачом, если:

  • отёчность (речь о любой части тела) не проходит со временем;
  • у вас есть болезни сердца, печени или почек;
  • опухшая область покраснела и кажется горячей на ощупь;
  • отёк сопровождается лихорадкой;
  • вы беременны.

Что такое отёк

Отёк возникает, когда в тканях тела задерживается вода. Чаще всего такое случается с ногами — жидкость скапливается в районе ступней, щиколоток, лодыжек. Но нередко отёки можно обнаружить и на других частях тела — руках, животе, лице.

Лишняя вода появляется из кровеносных сосудов: ведь она основа плазмы крови.

Когда кровь застаивается на том или ином участке, влагу начинает выдавливать через стенки сосудов в межклеточное пространство. Есть и другие варианты: когда стенки сосудов по тем или иным причинам становятся более проницаемыми или в тканях есть вещество, задерживающее выведение лишней жидкости. Что именно у вас, зависит от причины отёка.

Откуда берётся отёк

Вот наиболее распространённые причины .

1. Вы получили травму или ожог

Глубокая царапина, укус пчелы, вывихнутая лодыжка, ожог — любую из травм, затронувших внутренние слои кожи, наш организм считает опасностью. И реагирует на неё отёком. Чем больше жидкости из кровеносных сосудов в районе повреждения, тем больше там белых кровяных телец, способных побороть возможную инфекцию.

2. Вы слишком много или мало пьёте

В первом случае почки не успевают вывести лишнюю жидкость из организма. В плазме крови скапливается много воды, её выдавливает сквозь стенки сосудов.

Во втором, когда жидкости катастрофически не хватает, организм начинает делать её запасы в межклеточном пространстве. Поэтому отёки нередко появляются в жару. Они сигнал о том, что вы приближаетесь к обезвоживанию.

Кстати, большие дозы алкоголя тоже провоцируют нехватку жидкости. С соответствующими «опухшими» последствиями по утрам.

3. Вы съели много солёного

В норме лишняя жидкость из межклеточного пространства уходит туда же, откуда и пришла: вновь возвращается в сосудистую систему. Но соль удерживает воду в тканях. В результате любовь к солёной рыбке или маринованным огурцам нередко оборачивается отёчностью.

Кстати, тем же влагоудерживающим эффектом обладает и гиалуроновая кислота, которую применяют в омолаживающих уколах красоты. Если перестараться с инъекциями, вместо юного лица можно получить опухшее.

4. Вы сели на диету с низким содержанием белка

Если организму не хватает протеинов, его ткани, в том числе и стенки кровеносных сосудов, становятся менее эластичными и легче пропускают влагу в межклеточное пространство. Поэтому причиной отёчности могут стать и популярные летом овощные либо фруктовые разгрузочные дни.

5. Вы слишком долго находились в одной позиции

Про связь между застоем кровообращения и отёчностью мы упоминали выше. Этот вид отёков чаще всего затрагивает ноги — например, если вы слишком долго стояли или сидели — и руки, если они находились в неудобной позиции.

6. Вы женщина и у вас ПМС

Гормональные колебания при предменструальном синдроме часто сопровождаются накоплением и задержкой жидкости в тканях.

7. Вы беременны

Как и в предыдущем случае, виноваты колебания гормонального фона. Эта же причина срабатывает, если вы приближаетесь к климаксу или принимаете оральные контрацептивы.

8. Вы принимаете некоторые лекарства

Отёчность может быть побочным эффектом даже невинных, на первый взгляд, препаратов :

  • популярных обезболивающих — например, средств на основе ибупрофена или напроксена;
  • лекарств от высокого кровяного давления;
  • некоторых средств, применяемых при диабете;
  • стероидов.

9. У вас аллергия

В ответ на проникший в организм аллерген находящиеся рядом с местом его наибольшей концентрации сосуды выпускают в ткань жидкость, чтобы быстрее нейтрализовать и вывести опасность.

10. У вас серьёзное заболевание, связанное с работой внутренних органов

Такую ситуацию можно предположить, если отёчность становится хронической, то есть проявляется регулярно, день за днём. Вот несколько заболеваний и нарушений, заставляющих ткани накапливать излишнюю влагу.

  • Хроническая сердечная недостаточность. Сердце не может эффективно качать кровь, поэтому та застаивается в кровеносных сосудах, что и приводит к отёку. Чаще всего страдают ноги, но сердечная недостаточность также проявляется отёком в области живота.
  • Болезни почек. Повреждённые почки не справляются с выводом лишней воды из организма. Обычно отёчность возникает на ногах и вокруг глаз.
  • Гепатиты и цирроз. В этом случае жидкость чаще всего скапливается в ногах и в брюшной полости.
  • Хроническая венозная недостаточность. Повреждения или слабые стенки вен на ногах приводят к тому, что кровь задерживается в нижних конечностях, провоцируя отёк. Это опасное состояние: застой крови иногда приводит к образованию тромбов. Если такой тромб оторвётся и уйдёт в кровоток, то может заблокировать работу сердца. Поэтому сильный отёк на одной из ног — показание к срочному вызову скорой.
  • Лимфостаз. Так называются сбои в работе лимфатической системы. Именно она помогает очищать ткани от избытка жидкости. Лимфостаз нередко возникает при ожирении или лечении рака.

Как убрать отёк

Это зависит от того, что именно стало его причиной. Если она понятна — например, вас укусила оса, вы поцарапались или перебрали вчера на вечеринке, можно не волноваться: с такими отёками организм в абсолютном большинстве случаев справляется самостоятельно.

Если же ноги, руки, лицо опухают регулярно и вы не знаете, чем именно это вызвано, не затягивайте с визитом к терапевту. Врач установит диагноз и не пропустит опасных для здоровья и жизни нарушений.

Хорошие новости: если речь не идёт о действительно опасных заболеваниях, вы можете устранить задержку жидкости, чуть изменив образ жизни:

  • Ограничьте употребление соли и алкоголя.
  • Не допускайте обезвоживания.
  • Больше двигайтесь — это не даст застаиваться крови.
  • Посоветуйтесь с врачом по поводу приёма мочегонных средств — это могут быть, например, аптечные чаи с мочегонным эффектом или препараты-диуретики.
  • Ешьте больше продуктов, содержащих магний. Этого микроэлемента много в овсянке, бананах, миндале, брокколи, свёкле. Можно принимать и аптечные добавки, но по этому поводу обязательно проконсультируйтесь с терапевтом.
  • Выделите время для массажа: так можно улучшить вывод лишней жидкости из тканей. Только обязательно переговорите с врачом! Есть ситуации, когда массаж противопоказан.

Источник: https://Lifehacker.ru/otekayut-nogi/

ОСосудах
Добавить комментарий